Dicas sobre Enxoval , depois do 1º bebê

Bem mãezinhas, sonhamos principalmente quando é o nosso primeiro filho ter tudo que for para bebês. Mas como experiência ,postarei as coisas essenciais para se ter quando temos nosso bebezinho, principalmente na região Nordeste.

Quarto:

• Local arejado, que possa entrar luz
• Berço
• Cadeira de amamentação
• Cama , caso você vá dormir ou colocar alguém
• Cômoda
• Prateleira para colocar? Farmácia de remédios e locais para a fraldas descartáveis.

Banho:

• Banheira com suporte, caso você tenha bastante espaço ou apenas uma banheira.

Roupas: As vezes exageramos e compramos demais. Sabendo que os bebês crescem rápido e que nos primeiros meses nem saem de casa.

Dicas para o Ceará:

• Camisetinhas e Mijões ( que são calças fininhas de malha) . Isso você usará bastante
• Roupinha para ir pediatra se menino macacão com abertura fácil e meninas vestido . é mais fácil para quando os pediatras forem examinar.
• Sapatinhos ( No máximo 02 se perdem logo).
• Meias 06 pares é o que mais usamos.

Dicas de Médicos para cuidar dos nossos babys

Tive a sorte e com a indicação de outras mãezinhas , conhecer médicos excelentes ai vai algumas dicas:

• Clinica de Ultrassom = Dr.Luiz Moreira ( Médico super atencioso e na hora da noticia do sexo do bebê dar com muito carinho) 85) 3224-7171, (85) 3244-1100
• Pediatra=  Drª Elizabeth Véscia ( Médica super atenciosa, calma) 3227-8999
• Pediatra = Drº Nicanor Gurgel (Médico perfeito , senhor bastante calmo , explica tudo para novas mãezinhas e até para aqueles que já teve filho.RECOMENDADO. 3246-7000
• Dermatologia = Drª Sebastião Fernandes ( Médico que acerta tudo só em ver)  3267-6619
• Ortopedia = Drº Plinio Oliveira ( Médico super recomendado)  3023.0098
• Dentista = Drª Cibele Cidrim ( Tem super trato com crianças e o ambiente do consultório é super especial com Tv, brinquedinhos) . 3248.1763

Dicas Limpeza quarto do bebê

• Berço, limpar apenas com pano úmido.
• Persina lavar uma vez por semana
• Chão apenas com água sanitária
• Trocar roupa de cama no máximo de três em três dias.
• Evitar usar vassoura.
• Deixar entrar sol todos os dias no quarto.

Exercícios e postura para gestação

• Ideal dormir do lado esquerdo , para não comprimir o coração do bebê.
• Usar travesseiro entre as pernas.
• Exercicio com bola , ajuda a encaixar o bebê para ajudar no parto normal.
• Para respirar melhor  , coloca a mão no peito e na barriga , respira puxando o ar pela barriga.

Dicas curso para grávidas.

• Ao amamentar o bebê pode encostar e deve o nariz no seio da mãe.
• 15 dias antes da mamãe ter o bebê ele pode ir ao dentista.
• Quando o neném , começar a usar  o mordedor , colocar o mesmo na geladeira.
• Higiene Oral ( Pssar gaze com água filtrada,1 vez ao dia assim quando ele nascer , durante dois meses).
• Assim que nascer o primeiro dentinho do bebê, já se deve  escová-los. O uso de pasta de dente apenas  a partir de 8 meses.
• Chupeta no máximo , apenas até os três anos.
• Dormiu o bebê , tire a chupeta. Marcas indicadas ( Kuka e Nuk).

Dúvidas sobre cosméticos e beleza

• Deve- se pintar o cabelo com tinta com ou sem amônia no inicio da gravidez.
• Após 04 meses de gestação pode tonalizar o cabelo com tonalizante sem amônia  marca recomendada pela minha médica. Color Touch custa uns R$:25,00
• Não se deve descolorir pêlos do corpo. Isto é, fazer banho de lua.
• Pode fazer limpeza de pele, menos peeling de cristal.
• Drenagem linfática , após o 4 mês ou com autorização médica.Fiz com a Central do corpo
• No periodo de gravidez , não se trata espinhas . No inicio fiquei com bastante espinha e coloca apenas loção secativa .Mas levei na minha obstetra.
• Inchaço ( Usar meias de compressão , perna para cima e massagem)

Dúvidas de comidas e bebidas para gestantes

1- O que não se pode comer?

• Carne crua
• Verduras ( Evitar comer em restaurante, por causa da toxoplamose)
• Sushi cru e sashimi
  Evitar
• Chá verde
• Vinho 
• Café em grande quantidades
• Catchup e mostarda
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